Uso-mascarillas-coronavirus

Bulos y mentiras sobre el coronavirus


La crisis del coronavirus ha provocado a su vez que se extiendan numerosas noticias y contenidos…

cuarentena COVID-19

Qué hacer para mantenerse sano durante la cuarentena por COVID-19


La cuarentena afecta a la salud física y emocional de las personas. La pandemia por SARS-COv-2 ha…

Coronavirus SARS-CoV-2

Tratamiento de infección por coronavirus leve o moderada


La mayor parte de las personas infectadas por el nuevo coronavirus SARS-CoV-2 (alrededor del 80 %)…

Top 10 destinos para practicar turismo deportivo en Espana

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El turismo deportivo se define como un viaje para participar de manera pasiva o activa en un…

Que medicamentos se pueden comprar sin receta

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Los medicamentos de venta libre son aquellos que pueden comprarse sin receta médica. Los hay de…

Como dejar de procrastinar. No dilates lo importante

Cómo dejar de procrastinar. ¡No dilates lo importante!


Las personas solemos lamentar más las cosas que no hemos hecho que las que sí hemos llevado a cabo.…

Consecuencias de tener una vida sedentaria y como pasar a tener una vida activa

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Llevar un estilo de vida sedentario se está convirtiendo en un importante problema de salud…

Que es el suero de leche (o lactosuero) y sus beneficios

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El suero de leche es una de las principales proteínas de los lácteos. Además de contener una gran…

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Algunas heridas no se curan como deberían. Una herida infectada puede ser más peligrosa que la…

Kin ball Que es y como se juega

Kin ball: qué es y cómo se juega


El kin ball es un deporte de equipo en el que, a diferencia de otros deportes de este tipo, son…

Como saltar mas alto en poco tiempo

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El salto es una parte integral de deportes como el voleibol, el atletismo, el baloncesto o el…

Como dejar de morderse las unas

Cómo dejar de morderse las uñas


Morderse las uñas es un mal hábito que suele comenzar en la infancia y puede continuar hasta la…

Sintomas de los soplos cardiacos en ninos. Cuando debo acudir al medico

Síntomas de los soplos cardíacos en niños. ¿Cuándo debo acudir al médico?


Un soplo en el corazón no es nada más que un ruido que se escucha entre los latidos del corazón. A…

Los superalimentos Que son Mito o realidad

Los superalimentos: ¿qué son? Mito o realidad


Cada vez más aparecen alimentos que prometen numerosos beneficios gracias a sus incontables…

Que es estar enamorado Definicion y sintomas

¿Qué es estar enamorado? Definición y síntomas


¿No puedes quitarte de la cabeza a esa persona? ¿Piensas en ella en todo momento? ¿Se puede estar…

La estevia y los edulcorantes naturales Son adecuados para la dieta de un nino

La estevia y los edulcorantes naturales: ¿son adecuados para la dieta de un niño?


Con una concienciación cada vez mayor sobre prevenir la obesidad infantil, se ha generalizado la…

Automedicarse Riesgos y consecuencias

Automedicarse: riesgos y consecuencias


Automedicarse significa adquirir y tomar medicamentos sin receta y sin el consejo del médico. En la…

Como mejorar tu recuperacion muscular despues de entrenar

Cómo mejorar tu recuperación muscular después de entrenar


Tanto si eres un corredor ocasional como un asiduo del gimnasio, debes considerar la recuperación…

Diferencias entre un endocrino y un nutricionista Cuando acudir a cada especialista

Diferencias entre un ‘endocrino’ y un nutricionista. ¿Cuándo acudir a cada especialista?


Nutricionista y endocrino (acepción coloquial de endocrinólogo) son dos conceptos del ámbito…

Kinesiotape Que es y como funciona

Kinesiotape: qué es y cómo funciona


Si eres deportista o has visto un partido de baloncesto o una carrera de atletismo, seguro que has…