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El daltonismo es una afección que no permite ver o distinguir los colores de forma normal, de ahí…

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Todos nos hemos equivocado alguna vez y hemos perjudicado a alguien. Pedir perdón en estos casos es…

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Con motivo del Día Mundial de la Alimentación, hoy 16 de octubre, desde AXA nos gustaría ofrecerte…

Trastornos del sueño: las disomnias. ¿Qué son?


¿Te cuesta conciliar el sueño o te despiertas con excesiva facilidad por la noche? Cuando se…

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Está demostrado que realizar ejercicio es una de las mejores formas para mantener una buena salud.…

Top 5 alimentos ricos en proteína vegetal natural


Las proteínas ayudan a mantener saludables la piel, los huesos y los músculos. Una de las…

Cómo solucionar nuestros problemas de pareja


Las relaciones de pareja no siempre son fáciles. En ocasiones, las discusiones por cualquier motivo…

Principales causas de la obesidad infantil y cómo prevenirla


La obesidad infantil es uno de los grandes desafíos de salud pública del siglo XXI, tal como…

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Con el otoño, bajan las temperaturas y los días son más cortos. Pero esto no significa que tengas…

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Aunque cueste creerlo, quemamos calorías simplemente por estar de pie. Varias investigaciones…

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Hay muchas creencias sobre lo que debemos comer y lo que no por la noche. Una de ellas se refiere…

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La inactividad física es la causa directa del 30 % de infartos y anginas de pecho. De ahí la…

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Ducharse con agua fría por la mañana o por la noche puede ser todo un reto porque en la mayoría de…

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Cada vez hay más aplicaciones que nos ayudan a ponernos en forma e, incluso, a llevar una…

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Relajarnos y aliviar ciertos dolores musculares sin acudir a un profesional también es posible. Hay…

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Intolerancia y alergia alimentaria pueden confundirse porque algunos de sus síntomas se parecen.…

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La vuelta al trabajo después de unos días de vacaciones y de relax puede desatar lo que se conoce…

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El 8 de septiembre se celebrará el Día Mundial de la Fisioterapia, dedicado este año al dolor…

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El twerking, un baile basado en rápidos movimientos de cadera, puede ser un tipo de entrenamiento…

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Los cócteles sin alcohol, también conocidos como mocktails, nos permiten disfrutar de un tipo de…