Recorrido San Silvestre Vallecana 2018
La última carrera del año es una cita divertida e ineludible para muchos. ¿Te apuntas? Regístrate…
Qué es el Movimiento Residuo Cero (Zero Waste)
Todo aquello que desechamos y tiramos a la basura pasa por un proceso de reciclaje, con el fin de…
¿Agua embotellada o del grifo?
Considerada el oro azul para el Planeta y para la vida, el agua suscita debate. Tanto la corriente…
Recetas vegetarianas para Navidad
Aprende nuevos platos a base de vegetales, sabrosos y sencillos para disfrutar al máximo de estas…
Qué es un soplo en el corazón
Las válvulas cardíacas hacen ruido al trabajar. Pero, a veces, pueden esconder una dolencia. Te…
Yoga para niños y padres
El yoga es una práctica física, mental y espiritual originaria de la India con más de 5.000 años de…
Bilirrubina alta: Síntomas y causas
Más allá de la canción caribeña, la bilirrubina es una sustancia amarilla que aparece cuando el…
Alimentos procesados que sí son saludables
Existen productos que, aunque no son cien por cien naturales, siguen siendo beneficiosos. ¿Sabes…
Ski, deporte y diversión en la nieve
Esta actividad en la nieve nos aporta vitalidad en pleno invierno, tonifica el cuerpo y eleva…
Dónde hacerse la prueba del VIH
Saber si estamos contagiados por el virus o no ahora es más sencillo y rápido. Ya es posible…
Qué es el jet lag y cómo combatirlo
Te damos algunos consejos para superar este trastorno de sueño después de un viaje largo.En AXA…
Cuáles son los métodos anticonceptivos más eficaces
Conoce los medios para disfrutar de una vida sexual plena, segura y sana. En AXA Health Keeper…
Cómo aliviar la fatiga muscular
El sobreentrenamiento puede dejarnos sin energías. ¡Descubre cómo recuperar la energía! En AXA…
Jalea real: beneficios y contraindicaciones
Descubre este alimento natural y revitalizante con numerosas propiedades saludables. En AXA Health…
Los mejores ejercicios para adelgazar piernas y glúteos
Toma nota de esta rutina aeróbica y de tonificación para estilizar el tren inferior. En AXA Health…
Alimentos ricos en magnesio y potasio
Averigua qué comer para adquirir la cantidad necesaria de estos minerales. En AXA Health Keeper…
Beneficios del Pole Dance. ¿Es lo mismo que el Pole Fitness?
El baile en barra ayuda a tonificar y flexibilizar el cuerpo. ¿Te apetece probarlo? En AXA Health…
Remedios para el zumbido de oídos (acúfenos)
Conoce qué soluciones existen para paliar los pitidos internos. En AXA Health Keeper tenemos…
Ejercicios básicos de Chi Kung
Practicar esta antigua disciplina china ayuda a ganar energía y mejorar nuestra salud. AXA Health…
¿Por qué me sangra la nariz de repente?
Aunque un poco aparatosa, una hemorragia nasal no es grave y puede tratarse fácilmente. En AXA…